ภู่หลาน แจกสูตรเด็ด มะขามที่สามารถทำได้ง่ายๆ ที่บ้านกันค่ะ ดูแลสุขภาพของตัวเอง

มะขามเป็นสมุนไพรที่มีรสเปรี้ยวและมีสรรพคุณมากมายในการดูแลสุขภาพ
โดยเฉพาะในการขับเสลดและเสมหะออกจากร่างกาย นอกจากนี้ยังช่วยลดไขมันและดูแลผิวพรรณได้อย่างดีเยี่ยม มาดูสูตรต่างๆ ที่สามารถทำได้ง่ายๆ ที่บ้านกันค่ะ ลองมาฟังคำแนะนำ จาก ภู่หลาน โดย คุณยุ้ย กันนะคะ

สูตรที่ 1: แก้ไอและเสลดติดคอ
หากมีอาการไอหรือเสลดติดคอ ให้ใช่มะขามเปียกผสมน้ำอุ่นและใส่เกลือเล็กน้อย จากนั้นจิบทานระหว่างวัน
ช่วยขับเสมหะและบรรเทาอาการไอได้ดี

สูตรที่ 2: ลดไขมัน ลดน้ำหนัก
สำหรับใครที่ต้องการลดไขมันและลดพุง ให้นำมะขามเปียก 1-2 ฝัก ผสมน้ำอุ่น 1 แก้ว และน้ำมันมะพร้าว
1 ช้อนโต๊ะ คนให้เข้ากันแล้วทาน สามารถช่วยลดน้ำหนักและลดไขมันได้อย่างมีประสิทธิภาพ

สูตรที่ 3: ผิวใสและกระจ่างใส
หากต้องการบำรุงผิวพรรณให้กระจ่างใสและเนียนนุ่ม ให้นำมะขามเปียก ผสมผงขมิ้นชันและน้ำผึ้งเล็กน้อย
พอกทั้งผิวหน้าและผิวกาย ช่วยผลัดเซลล์ผิว และทำให้ผิวดูสดใสขึ้น ใช้สัปดาห์ละ 1 ครั้งเพียงพอ

มะขามไม่เพียงแต่ช่วยดูแลสุขภาพภายใน แต่ยังเป็นสมุนไพรที่ดีในการบำรุงผิวพรรณ และช่วยลดไขมันในร่างกายได้ด้วย เพียงแค่เลือกใช้สูตรต่างๆ ที่เหมาะสมกับความต้องการของคุณ!

” ภู่หลาน ชาภู่หลาน คืออะไรตอบข้อสงสัย “

ชาภู่หลาน เป็นสมุนไพรเพื่อสุขภาพ จัดอยู่ในประเภทชาและอาหารเสริม ไม่ใช่
ยารักษาโรค ไม่มีเคมีเป็นส่วนผสม ประกอบด้วยสมุนไพรหลากหลายชนิด
นึกถึงชาสมุนไพร นึกถึงชาภู่หลาน ตำรับสมุนไพรไทย ภู่หลานสรรพคุณดีๆ