ลดไขมัน เริ่มต้นที่การปรับอาหาร

หากคุณมี ไขมัน เกิน สิ่งแรกที่ควรทำคือ ลดอาหารที่มีแป้งและน้ำตาลสูง

เพราะสองสิ่งนี้เป็นตัวการหลักที่ทำให้ไขมันสะสม

เช่น ขนมจีน ก๋วยเตี๋ยว ข้าว หรือผลไม้ที่มีรสหวานจัด

ไม่จำเป็นต้องงดทั้งหมด แต่ให้ลดปริมาณและความถี่ลง

ทานได้แต่อย่าเยอะ และอย่าบ่อย เลือกกินอย่างพอดี เพื่อให้ร่างกายสมดุล และลด ไขมัน ได้อย่างยั่งยืน

ชาภู่หลาน เป็นสมุนไพรเพื่อสุขภาพ จัดอยู่ในประเภทชาและอาหารเสริม ไม่ใช่ยารักษาโรค ไม่มีสารเคมีเป็นส่วนผสม ประกอบด้วยสมุนไพรหลากหลายชนิด
นึกถึงชาสมุนไพร นึกถึงชาภู่หลาน ตำรับสมุนไพรไทย ภู่หลาน << ซื้อสินค้า >>